Sabe a sensação de estar perdido no meio de tantos hábitos e de uma rotina que parece não fazer sentido? Aquela sensação de estar apenas cumprindo rituais e de estar vivendo sem vitalidade? Propósito é o que adiciona o senso de significado às ações. O propósito diz respeito a como a pessoa quer ser e ao que deseja defender em diferentes áreas da vida. Por exemplo, ser uma pessoa honesta e corajosa, uma mãe/pai presente e etc. O propósito não diz respeito a um lugar de chegada, e sim a uma construção contínua que fornece motivação e faz a vida ter mais significado.

 

Algumas questões para ajudar a pensar qual é seu propósito

Considere diferentes áreas da vida ex.: família, relações amorosas, trabalho, autocuidado e etc

Perguntas:

O quanto essa área é importante para mim? 

O que eu quero fazer que reflete esse nível de importância?

Como posso colocar em prática essas ações?

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